遅ばせながら、話題のポケモンスリープを始めてみました。
チュートリアルは、直感的でやさしい感じ。
睡眠開始時間の30分前にプッシュ通知で知らせてくれるので、やさしい。
難点はアプリを起動しっぱなしなので、画面スリープにならないようにするのと、充電切れ。
枕元に置く必要があるので、人によっては長い充電ケーブルが必要な場合も、、、
昨日は24時就寝の7時起床
結果を見てみると、スコア47
寝つきが悪かったので意外と正確っぽい？
スコア報酬でカビゴンや他のポケモンが成長するのと、寝る前と起きた後に少し触れるだけなので、かなり続けやすいかも。
しばらくは続けてみようかと思います。
